Ik heb teveel gezeten deze week en dat is niet goed voor m'n lijf. Maandag zat ik met de chef een hele middag aan de lunch bij goede vrienden. Dinsdag reed ik mee naar Vejle voor een "second opnion" (chef) en 's middags hing ik voor de TV met hoofdpijn. Gisteren zat ik op de breiclub bij Herdis in Middelfart en vanochtend wou mijn ischias-zenuw niet meer meewerken. Basta!
De chef gaf mij massage, hoera!! en ik wandelde in de vroege morgen 8 kilometer. Dat hielp. Zitten is funest niet goed voor de mens, echt niet! Maar ja, je kunt toch ook niet de hele dag staan of lopen, nietwaar?!
De heuvels op bij het bospad, dat prachtig kleurde met al die bladeren. Het was heel stil.
Zingen in het koor deed ik staande en nu is de ischiaszenuw redelijk tevreden.
Houen zo!
Nou zeker de ischias-zenuw kan flink in de weg zitten.
BeantwoordenVerwijderenZo helpen jullie elkaar weer om mobiel te blijven.
Het is het beste bewegen. Hans
“Bamse og Kylling” lijken mijn ook wel leuk voor kinderen.
Hoop dat het beter gaat. Hans
Verwijderen